Não. A vivência é um primeiro passo de preparação para o parto. Ao final, apresento a proposta do meu acompanhamento completo, caso você deseje seguir mais profundamente.
Em qualquer momento! Mas o quanto antes, melhor. Quanto mais cedo você começar esse preparo interno, mais espaço terá para integrar o que for surgindo ao longo da gestação. A partir do segundo trimestre já é um ótimo momento para viver essa experiência com mais presença e profundidade.
É ao vivo e individual, realizada por videochamada. Após o encontro, você recebe um material complementar para apoiar sua jornada.
Sim! A meditação ativa é conduzida de forma simples, intuitiva e respeita o seu tempo e sua experiência. Não é necessário ter feito nada parecido antes..